Ders Notları

100% Complete (success)
Dikkat !!! Lütfen okuyunuz ...

Öğretim Üyesi (Üyeleri): Arş. Gör. Dr. Arif Satıcı *

(*) Ders notu girebilmek için, bu alanda kendi isminiz yazıyor olmalı...

  • Bologna verilerinin girilmesi;
    ubys.omu.edu.tr adresinden,
    ÜBYS' de Öğretim Elemanları yetkisi seçilmeli... Öğretim elemanı danışmanlık işlemlerinden yapabilirsiniz...
Yıl: 2024, Dönem: Güz
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar

Dersin İçeriği

Tenis branşında Okul, Kulüp ve Aile ilişkileri, tenis temel tekniklerini, yarışma kurallarını, saha araç ve gereçlerini, İl içi, Ulusal ve Uluslararası tenis Yarışma Organizasyonlarını inceleme.

Dersin Amacı

Bu dersin amacı, tenis spor dalını oluşturan temel teknik ve yaş gruplarına ilişkin yarışma kurallarını öğretme, saha ve araç-gereçleri tanıtmaktır. İl içi, Ulusal ve Uluslararası yarışma organizasyonları konusunda bilgi vermektir

Haftalık Ders İçeriği

Hafta Teorik Uygulama Laboratuar Ders Notları
1 Tenis ile ilgili kaynaklara ulaşma (İnternet ve kütüphane üzeriden kaynak tarama)
2 Yeni başlayanlara yönelik tenis öğrenim aşamaları, kullanılan malzemeler ve tesisler
3 Başlangıç oyuncularına tenisi öğretmek; Mikro Tenis Basamağı Temel Taktikleri ve Kullanılan Vuruş Teknikleri
4 Tenis antrenmanlarının içeriği, başlama, esas devre, bitiriş devresi
5 Birim antrenmanda genel ve özel ısınma
6 Top besleme
7 Forehand vuruş alıştırmaları
8 Backhand vuruş alıştırmaları
9 Ara Sınav
10 Servis alıştırmaları
11 Servis karşılama alıştırmaları
12 Vole vuruş alıştırmaları
13 Uygulamalar
14 Smaç vuruş alıştırmaları
15 Uygulamalar
16 Final Sınavı