1. Anasayfa

Ders Notları

100% Complete (success)
Dikkat !!! Lütfen okuyunuz ...

Öğretim Üyesi (Üyeleri): Öğr. Gör. Fatma Ermiş *

(*) Ders notu girebilmek için, bu alanda kendi isminiz yazıyor olmalı...

  • Bologna verilerinin girilmesi;
    ubys.omu.edu.tr adresinden,
    ÜBYS' de Öğretim Elemanları yetkisi seçilmeli... Öğretim elemanı danışmanlık işlemlerinden yapabilirsiniz...
Yıl: 2025, Dönem: Güz
MBU241, Hentbol (mufredatId:6949, dersId: 130440, programId: 5523)
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar

Dersin İçeriği

Dersin Amacı

Bu dersin sonunda öğrenciler hentbol branşına ilişkin oyunun tarihçesi, kuralları ve Ülkemizdeki gelişiminin yanı sıra temel davranışları öğretebilme, hataları düzeltebilme ve antrenman bilim ışığında öğrenme ve gelişim grubunda birim antrenman hazırlayabilme becerilerini edinmiş olacaklardır.

Haftalık Ders İçeriği

Hafta Teorik Uygulama Laboratuar Ders Notları
1 Hentbolün Tanımı, Dünya'da ve Türkiye'de Tarihsel Gelişimi
2 Oyun kuralları
3 Pas atma-tutmaya ilişkin oyun ve alıştırmalar Pas Çeşitleri.Temel pas ve Sıçrayarak pasın oyun ve alıştırmalarla öğretilmesi Pas atma-tutmaya ilişkin oyun ve alıştırmalar Pas Çeşitleri.Temel pas ve Sıçrayarak pasın oyun ve alıştırmalarla öğretilmesi
4 Bilek pası-alttan pas-arkadan pasın oyun ve alıştırmalarla öğretimi Bilek pası-alttan pas-arkadan pasın oyun ve alıştırmalarla öğretimi
5 Ense pası - özel pasların öğretimi ve tüm paslara ilişkin kombine çalışmalar Ense pası - özel pasların öğretimi ve tüm paslara ilişkin kombine çalışmalar
6 Kale Atışları. Temel Atışlar: Alçak-Orta yükseklikte ve yüksek temel atışların, Sıçrayarak Atışların öğretimi Kale Atışları. Temel Atışlar: Alçak-Orta yükseklikte ve yüksek temel atışların, Sıçrayarak Atışların öğretimi
7 Kale Atışları. Düşerek Atışlar: Öne düşerek- yana düşerek ve bükülü atışların öğretimi Kale Atışları. Düşerek Atışlar: Öne düşerek- yana düşerek ve bükülü atışların öğretimi
8 Teknik becerileri geliştirmeye yönelik uygulamalı çalışmalar
9 VİZE SINAVI
10 Aldatmalar. Topsuz ve Top ile aldatmaların oyun ve alıştırmalarla öğretimi Aldatmalar. Topsuz ve Top ile aldatmaların oyun ve alıştırmalarla öğretimi
11 Grup Hücumları. Çapraz Geçişler ve Pozisyon değiştirmeler (top ile topsuz) Grup Hücumları. Çapraz Geçişler ve Pozisyon değiştirmeler (top ile topsuz)
12 Grup Hücumları Grup Hücumları.
13 Grup Hücumları. Perdeleme- Perdeleme+yuvarlanma Grup Hücumları. Perdeleme- Perdeleme+yuvarlanma
14 Maç analizi Maç analizi
15 Konuların tekrarı Konuların tekrarı