Ders Notları

100% Complete (success)
Dikkat !!! Lütfen okuyunuz ...

Öğretim Üyesi (Üyeleri): Seval Şengezer Öğr. Gör. Mürsel Kan Seval Şengezer *

(*) Ders notu girebilmek için, bu alanda kendi isminiz yazıyor olmalı...

  • Bologna verilerinin girilmesi;
    ubys.omu.edu.tr adresinden,
    ÜBYS' de Öğretim Elemanları yetkisi seçilmeli... Öğretim elemanı danışmanlık işlemlerinden yapabilirsiniz...
Yıl: 2023, Dönem: Bahar
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar

İnsan kaynakları yönetimi kitapları, STRES YÖNETİMİ Trakya Üniversitesi Banu Bakırcı tez çalışması, Harvard Business Stres Yönetimi el kitabı

Dersin İçeriği

özellikle iş yaşamında karşılaşılan stresle mücadele yöntemleri, kişinin güçlü ve zayıf yönlerinin farkına varmasının sağlanması ve içinde bulunduğu stresli ortamdan minimum zararla çıkabilmesi için yapması gerekenler

Dersin Amacı

Temel bilgiler ve stresle mücadele ve ip uçları

Haftalık Ders İçeriği

Hafta Teorik Uygulama Laboratuar Ders Notları
1 temel bilgiler
2 stresin farkına varmak
3 stresle başa çıkma yöntemleri
4 sakin kalmayı öğrenmek