Ders Notları

100% Complete (success)
Dikkat !!! Lütfen okuyunuz ...

Öğretim Üyesi (Üyeleri): Prof. Dr. Özgür Bostancı *

(*) Ders notu girebilmek için, bu alanda kendi isminiz yazıyor olmalı...

  • Bologna verilerinin girilmesi;
    ubys.omu.edu.tr adresinden,
    ÜBYS' de Öğretim Elemanları yetkisi seçilmeli... Öğretim elemanı danışmanlık işlemlerinden yapabilirsiniz...
Yıl: 2023, Dönem: Güz
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar

1. Tamer, K. Sporda Fiziksel – Fizyolojik Performansın Ölçülmesi ve Değerlendirilmesi, Türkerler Kitapevi, Ankara 1995. 2. Christopher J. Gore, Physiological Tests for Elite Athletes, Australian Sports Commission, 2000. 3.Cooper CB, Storer TW., Egzersiz Testleri ve Yorumu, Çeviri Ed. A. Kayserilioğlu ve H Çavuşoğlu, Yüce Yayımları, İstanbul 2003.

Dersin İçeriği

Sportif performans testleri ve ölçme kavramları, tanımlar, verilerin değerlendirmesi yorumlanması, performans ve test ilişkisi, Sağlıklı yaşam ve ölçümler

Dersin Amacı

Sporda ölçme ve değerlendirmenin yeri ve önemini öğretmek; performans testlerini uygulayabilme; sonuçlarını değerlendirme ve yorumlama becerisini kazandırmaktır

Haftalık Ders İçeriği

Hafta Teorik Uygulama Laboratuar Ders Notları
1 Sportif Test yapmanın amacı önemi ölçme ve değerlendirme
2 Vücut kompozisyonu ölçüm yöntemleri, değerlendirilmesi ve uygulama çalışmaları
3 Kassal kuvvet testleri, değerlendirilmesi ve uygulama çalışmaları
4 Aerobik güç testler, amaçları, önemi, uygulanışları ve sonuçların yorumlanması,
5 Anaerobik güç testleri, amaçları, önemi, uygulanışları, ve sonuçların yorumlanması
6 Esneklik ölçüm yöntemleri, değerlendirilmesi ve uygulama çalışmaları
7 Ara sınav
8 Çabukluk-Çeviklik testleri, değerlendirilmesi ve uygulama çalışmaları
9 Solunum hacim ve kapasite testleri, kan basıncı ölçümü, uygulanışı, ve yorumlanması
10 Sürat testleri, değerlendirilmesi ve uygulama çalışmaları
11 Çocuk ve yaşlılara uygulanabilecek testler
12 Sportif performans testleri, sonuçları etkileyen faktörler ve testin durdurulması gerektiren durumlar
13 Branşlara özgü test protokolleri, testin güvenilirliği ve geçerliliği
14 Final