1 |
KISA MESAFE ENGEL KOŞULARI YARIŞMA KURALLARI VE TEKNİK AÇIKLAMALAR
2 KISA MESAFE ENGEL KOŞU CİMNASTİĞİ, TEKNİĞE HAZIRLAYICI EGZERSİZLER
3 KISA MESAFE ENGEL KOŞULARI TEKNİĞİ, START BİRİNCİ ENGELE ENGELLER ARASI KOŞU ENGEL BACAĞI KOLLARIN HAREKETİ GÖVDENİN DURUMU |
|
|
|
2 |
KISA MESAFE ENGEL KOŞULARI YARIŞMA KURALLARI VE TEKNİK AÇIKLAMALAR
2 KISA MESAFE ENGEL KOŞU CİMNASTİĞİ, TEKNİĞE HAZIRLAYICI EGZERSİZLER
3 KISA MESAFE ENGEL KOŞULARI TEKNİĞİ, START BİRİNCİ ENGELE ENGELLER ARASI KOŞU ENGEL BACAĞI KOLLARIN HAREKETİ GÖVDENİN DURUMU |
|
|
|
3 |
KISA MESAFE ENGEL KOŞULARI YARIŞMA KURALLARI VE TEKNİK AÇIKLAMALAR
2 KISA MESAFE ENGEL KOŞU CİMNASTİĞİ, TEKNİĞE HAZIRLAYICI EGZERSİZLER
3 KISA MESAFE ENGEL KOŞULARI TEKNİĞİ, START BİRİNCİ ENGELE ENGELLER ARASI KOŞU ENGEL BACAĞI KOLLARIN HAREKETİ GÖVDENİN DURUMU |
|
|
|
4 |
|
ARIŞMA ANALİZİ, VE ANTRENMAN PROGRAMLAMASI
5 ÜÇ ADIM ATLAMA TEKNİKLERİNİN AÇIKLANMASI VE ANALİZİ
6 TEKNİĞE HAZIRLAYICI ALIŞTIRMALAR
7 ÜÇ ADIM ATLAMADA TEMEL HATALAR VE DÜZELTİCİ ALIŞTIRMALAR
8 ANTRENMAN PLANLAMASI |
|
|
5 |
|
ARIŞMA ANALİZİ, VE ANTRENMAN PROGRAMLAMASI
5 ÜÇ ADIM ATLAMA TEKNİKLERİNİN AÇIKLANMASI VE ANALİZİ
6 TEKNİĞE HAZIRLAYICI ALIŞTIRMALAR
7 ÜÇ ADIM ATLAMADA TEMEL HATALAR VE DÜZELTİCİ ALIŞTIRMALAR
8 ANTRENMAN PLANLAMASI |
|
|
6 |
|
ARIŞMA ANALİZİ, VE ANTRENMAN PROGRAMLAMASI
5 ÜÇ ADIM ATLAMA TEKNİKLERİNİN AÇIKLANMASI VE ANALİZİ
6 TEKNİĞE HAZIRLAYICI ALIŞTIRMALAR
7 ÜÇ ADIM ATLAMADA TEMEL HATALAR VE DÜZELTİCİ ALIŞTIRMALAR
8 ANTRENMAN PLANLAMASI |
|
|
7 |
|
ARIŞMA ANALİZİ, VE ANTRENMAN PROGRAMLAMASI
5 ÜÇ ADIM ATLAMA TEKNİKLERİNİN AÇIKLANMASI VE ANALİZİ
6 TEKNİĞE HAZIRLAYICI ALIŞTIRMALAR
7 ÜÇ ADIM ATLAMADA TEMEL HATALAR VE DÜZELTİCİ ALIŞTIRMALAR
8 ANTRENMAN PLANLAMASI |
|
|
8 |
|
ARIŞMA ANALİZİ, VE ANTRENMAN PROGRAMLAMASI
5 ÜÇ ADIM ATLAMA TEKNİKLERİNİN AÇIKLANMASI VE ANALİZİ
6 TEKNİĞE HAZIRLAYICI ALIŞTIRMALAR
7 ÜÇ ADIM ATLAMADA TEMEL HATALAR VE DÜZELTİCİ ALIŞTIRMALAR
8 ANTRENMAN PLANLAMASI |
|
|
9 |
ARA SINAV |
|
|
|
10 |
GÜLLE ATMA TEKNİKLERİ, YARIŞMA KURALLARI VE ÖN ALIŞTIRMALARI
11 TEKNİĞE HAZIRLAYICI EGZERSİZLER TEKNİK AÇIKLAMALAR |
|
|
|
11 |
GÜLLE ATMA TEKNİKLERİ, YARIŞMA KURALLARI VE ÖN ALIŞTIRMALARI
11 TEKNİĞE HAZIRLAYICI EGZERSİZLER TEKNİK AÇIKLAMALAR |
|
|
|
12 |
GÜLLE ATMA TEKNİKLERİ, YARIŞMA KURALLARI VE ÖN ALIŞTIRMALARI
11 TEKNİĞE HAZIRLAYICI EGZERSİZLER TEKNİK AÇIKLAMALAR |
|
|
|
13 |
TEKNİK ANALİZ
14 ANTRENMAN PLANLAMASI |
|
|
|
14 |
TEKNİK ANALİZ
14 ANTRENMAN PLANLAMASI |
|
|
|
15 |
TEKNİK ANALİZ
14 ANTRENMAN PLANLAMASI |
|
|
|
16 |
FİNAL SINAVI |
|
|
|