Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
Caner AÇIKADA. Antrenman Bilimi. Spor Yayınevi. 2018. Bompa, Tudor O., and G. G. Haff. "Dönemleme: Antrenman kuramı ve yöntemi." Çev. Tanju Bağırgan), Beşinci Basım, Ankara: Spor Yayınevi ve Kitabevi (2015). Fox, E. L., Bowers, R. W., & Foss, M. L. (1989). The physiological basis of physical education and athletics. William C Brown Pub.
Dersin İçeriği
Antrenman temel ve yardımcı ilkeleri, biyomotor yetenekler ve çocuklarda geliştirilmesi, yorgunluk, toparlanma, antrenman bölümleri, sporda yetenek seçimi. .
Dersin Amacı
Bu dersin amacı öğrencilere; antrenman bilimine ilişkin genel ve özel kavramları tanıtmak ve açıklamak, antrenman yazım yöntemlerini, sporda enerji metabolizmaları ile yüklenme yöntemleri ve biyomotor yetiler arasındaki ilişkileri öğretmek.
