| 1 |
Yoga Nedir? |
|
|
|
| 2 |
Çocuk yogası nedir? |
|
|
|
| 3 |
Çocukluk çağında fiziksel aktivite düzenlemede dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? |
|
|
|
| 4 |
Çocuk yogasının faydaları nelerdir? |
|
|
|
| 5 |
Yetişkinde fiziksel aktivite planlanırken nelere dikkat edilir? |
|
|
|
| 6 |
Yetişkin yogasının faydaları nelerdir? |
|
|
|
| 7 |
Çocuk yogası ile yetişkin yogası arasındaki farklar nelerdir? |
|
|
|
| 8 |
Isınma egzersizleri |
|
|
|
| 9 |
Eğitmenin dikkat etmesi gereken kurallar |
|
|
|
| 10 |
Temel çocuk yogası hareketleri ve faydaları |
|
|
|
| 11 |
Temel çocuk yogası hareketleri ve faydaları |
|
|
|
| 12 |
Meditasyon yöntemleri ve nefes teknikleri |
|
|
|
| 13 |
Meditasyon yöntemleri ve nefes teknikleri |
|
|
|
| 14 |
Hikaye seçenekleri ve oyunlar |
|
|
|
| 15 |
Hikaye seçenekleri ve oyunlar |
|
|
|
| 16 |
Hikaye ile yoga örnekleri. |
|
|
|
