Yıl: 2024, Dönem: Güz
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
Egzersiz Fizyolojisi, ISBN 9786059528856, Basım Yılı 2018, Sayfa Sayısı 447, Yazar(lar) Mehmet Ünal
Dersin İçeriği
Bu ders; ATP Üretme Mekanizmaları ve Enerji Üretimi Kaynakları,Kasların Egzersize Uyumu,Vücut Hareketlerinin Kontrolü, Gaz Değişimi ve Gazların Taşınması, Solunumun Kontrolü, Asit-Baz dengesi ve Düzenleme Mekanizması, Egzersizde Hormonal Uyumlar, Egzersiz Performansı ve Çevresel Faktörler,İstirahatte ve Fiziksel Aktivitede Enerji Harcaması,Kişisel Farklılıklar ve Enerji Kapasitelerinin Ölçülmesi,Egzersiz Sonrası Toparlanma,Aerobik ve Anaerobik Güç Eğitimi,Yaşlanma ve Egzersiz; konularını içermektedir.
Dersin Amacı
Bu ders; ATP Üretme Mekanizmaları ve Enerji Üretimi Kaynakları,Kasların Egzersize Uyumu,Vücut Hareketlerinin Kontrolü, Gaz Değişimi ve Gazların Taşınması, Solunumun Kontrolü, Asit-Baz dengesi ve Düzenleme Mekanizması, Egzersizde Hormonal Uyumlar, Egzersiz Performansı ve Çevresel Faktörler,İstirahatte ve Fiziksel Aktivitede Enerji Harcaması,Kişisel Farklılıklar ve Enerji Kapasitelerinin Ölçülmesi,Egzersiz Sonrası Toparlanma,Aerobik ve Anaerobik Güç Eğitimi,Yaşlanma ve Egzersiz; konularını içermektedir.
