| 1 |
Teorik: Voleybol'un Türkiye ve Dünyadaki Tarihi Gelişimi. Uygulama: Temel duruşlar; Yüksek, Orta ,Alçak gelen voleybol topuna alışma çalışmaları.Teorik: Voleybol oyununun genel yapısı, Voleybolun karakteristik özellikleri. Uygulama: Voleybolda ısınma, Parmak pasın öğretimi, Parmak pas alıştırmaları ve çeşitli oyunlarla pekiştirilmesi |
Teorik: Voleybol'un Türkiye ve Dünyadaki Tarihi Gelişimi.
Uygulama: Temel duruşlar; Yüksek, Orta ,Alçak gelen voleybol topuna alışma çalışmaları.
|
|
|
| 2 |
Teorik: Voleybol'un Türkiye ve Dünyadaki Tarihi Gelişimi. Uygulama: Temel duruşlar; Yüksek, Orta ,Alçak gelen voleybol topuna alışma çalışmaları.Teorik: Voleybol oyununun genel yapısı, Voleybolun karakteristik özellikleri. Uygulama: Voleybolda ısınma, Parmak pasın öğretimi, Parmak pas alıştırmaları ve çeşitli oyunlarla pekiştirilmesi |
Teorik: Voleybol oyununun genel yapısı, Voleybolun karakteristik özellikleri. Uygulama: Voleybolda ısınma, Parmak pasın öğretimi, Parmak pas alıştırmaları ve çeşitli oyunlarla pekiştirilmesi |
|
|
| 3 |
Teorik: Voleybol oyun kuralları Manşet Pas hakkında bilgi. Teorik: Voleybol maçında tekniklerin uygulanmasında dikkat edilecek noktalar |
Teorik: Voleybol oyun kuralları Manşet Pas hakkında bilgi. Uygulama: Manşet pasın öğretimi, Manşet pas alıştırmaları, Parmak pas ve manşet pas karışık driller. |
|
|
| 4 |
Teorik: Voleybol oyun kuralları Manşet Pas hakkında bilgi. Teorik: Voleybol maçında tekniklerin uygulanmasında dikkat edilecek noktalar |
Teorik: Voleybol maçında tekniklerin uygulanmasında dikkat edilecek noktalar Uygulama :Maç içi parmak pas ve manşet pas çalışmalarının uygulatılmas |
|
|
| 5 |
Voleybol oyunun genel özellikleri .Servis öğretimi, (Alttan ve Üstten, Servis)atılan servisin parmak pas ve manşet pasla karşılanması ve pekiştirilmesi.Smaç Öğretimi, Smaç adımlamaları alıştırmaları ve driller. |
Teorik: Voleybol oyunun genel özellikleri Uygulama: Öğretilen tekniklerin maç içi uygulanmasındaki bireysel ve takım hatalarının düzeltilmesi |
|
|
| 6 |
Voleybol Oyun Kuralları Servis hakkında bilgi. |
Teorik: Voleybol Oyun Kuralları Servis hakkında bilgi. Uygulama: Servis öğretimi, (Alttan ve Üstten, Servis) servis parmak pas ve manşet pasın pekiştirilmesi. |
|
|
| 7 |
Voleybol oyunun genel özellikleri .Servis öğretimi, (Alttan ve Üstten, Servis)atılan servisin parmak pas ve manşet pasla karşılanması ve pekiştirilmesi.Smaç Öğretimi, Smaç adımlamaları alıştırmaları ve driller. |
Teorik: Voleybol Oyun Kuralları Servis hakkında bilgi. Uygulama: Servis öğretimi, (Alttan ve Üstten, Servis)atılan servisin parmak pas ve manşet pasla karşılanması ve pekiştirilmesi. |
|
|
| 8 |
Voleybol oyunun genel özellikleri .Servis öğretimi, (Alttan ve Üstten, Servis)atılan servisin parmak pas ve manşet pasla karşılanması ve pekiştirilmesi.Smaç Öğretimi, Smaç adımlamaları alıştırmaları ve driller. |
Teorik: Voleybol Oyun Kuralları , Smaç hakkında bilgi. Uygulama: Smaç Öğretimi, Smaç adımlamaları alıştırmaları ve driller. |
|
|
| 9 |
SINAV |
Değerlendirme |
|
|
| 10 |
Voleybol Oyun Kuralları Blok hakkında bilgi. Blok tekniğinin öğretimi, Blok çeşitleri, Oyun içi smaç blok tekniklerinin pekiştirilmesi driller. Temel tekniklerin pekiştirilmesine yönelik alıştırmalar. Maç içinde temel tekniklerin kullanılması. Oyun sistemleri, Rakibe karşı oyun sistemleri oluşturabilme ,Oyun içi pozisyonları yorumlayabilme |
Teorik: Voleybol Oyun Kuralları Blok hakkında bilgi. Uygulama: Blok tekniğinin öğretimi, Blok çeşitleri, Temel duruş ve sıçrama alıştırmaları, |
|
|
| 11 |
Voleybol Oyun Kuralları Blok hakkında bilgi. Blok tekniğinin öğretimi, Blok çeşitleri, Oyun içi smaç blok tekniklerinin pekiştirilmesi driller. Temel tekniklerin pekiştirilmesine yönelik alıştırmalar. Maç içinde temel tekniklerin kullanılması. Oyun sistemleri, Rakibe karşı oyun sistemleri oluşturabilme ,Oyun içi pozisyonları yorumlayabilme |
Teorik: Voleybol Oyun Kuralları Blok hakkında bilgi. Uygulama: Blok tekniğinin öğretimi, Blok çeşitleri, Oyun içi smaç blok tekniklerinin pekiştirilmesi driller |
|
|
| 12 |
Voleybol Oyun Kuralları Blok hakkında bilgi. Blok tekniğinin öğretimi, Blok çeşitleri, Oyun içi smaç blok tekniklerinin pekiştirilmesi driller. Temel tekniklerin pekiştirilmesine yönelik alıştırmalar. Maç içinde temel tekniklerin kullanılması. Oyun sistemleri, Rakibe karşı oyun sistemleri oluşturabilme ,Oyun içi pozisyonları yorumlayabilme |
Teorik: Voleybol Oyun Kuralları Uygulama: Temel tekniklerin pekiştirilmesine yönelik alıştırmalar. Maç içinde temel tekniklerin kullanılması. Oyun sistemleri, Rakibe karşı oyun sistemleri oluşturabilme ,Oyun içi pozisyonları yorumlayabilme |
|
|
| 13 |
Voleybol maç organizasyonları. Maç analizleri Rakip oyuncu ve sistemine karşı oyun sistem ve oyuncu değişimleri ,Takımlar arası maç planlama ve etkinliğin uygulanması. Uygulama: Günlük ,Haftalık Aylık, antrenman programı oluşturabilme Takımlar arası maç planlama ve etkinliğin uygulanması. |
Teorik: Voleybol maç organizasyonları. Uygulama: Savunma hücum taktikleri ,Etkili servis kullanımı Takımlar arası maç planlama ve etkinliğin uygulanması |
|
|
| 14 |
Voleybol maç organizasyonları. Maç analizleri Rakip oyuncu ve sistemine karşı oyun sistem ve oyuncu değişimleri ,Takımlar arası maç planlama ve etkinliğin uygulanması. Uygulama: Günlük ,Haftalık Aylık, antrenman programı oluşturabilme Takımlar arası maç planlama ve etkinliğin uygulanması. |
Teorik: Voleybol maç organizasyonları. Uygulama: Maç analizleri ,Rakip oyuncu ve sistemine karşı oyun sistem ve oyuncu değişimleri ,Takımlar arası maç planlama ve etkinliğin uygulanması. |
|
|
| 15 |
Voleybol maç organizasyonları. Maç analizleri Rakip oyuncu ve sistemine karşı oyun sistem ve oyuncu değişimleri ,Takımlar arası maç planlama ve etkinliğin uygulanması. Uygulama: Günlük ,Haftalık Aylık, antrenman programı oluşturabilme Takımlar arası maç planlama ve etkinliğin uygulanması. |
Teorik: Voleybol maç organizasyonları. Uygulama: Günlük ,Haftalık Aylık, antrenman programı oluşturabilme Takımlar arası maç planlama ve etkinliğin uygulanması. |
|
|
| 16 |
SINAV |
Değerlendirme |
|
|
