| 1 |
Genel bilgilerin tekrarı ,müzik kalıpları,ritim dinleme ve verme |
|
|
|
| 2 |
Step aerobik seansına başlamadan yapılaması gerekenler Step aerobik seansında kullanılan araç gereçler |
|
|
|
| 3 |
Katılımcılar için performans belirleme yöntemleri |
|
|
|
| 4 |
Egzersiz esnasında olabilecek komplikasyonlar ve ilk yardım |
|
|
|
| 5 |
Step aerobik seansında birey - grup ilişkileri ve uyum |
|
|
|
| 6 |
|
Grup yönetimi, grupla yapılacak çalışmalar Bireysel yapılacak çalışmalar |
|
|
| 7 |
|
Grup yönetimi, grupla yapılacak çalışmalar Bireysel yapılacak çalışmalar |
|
|
| 8 |
|
Temel teknik öğretiminde, bireysel ve grup çalışmaları |
|
|
| 9 |
Vize |
|
|
|
| 10 |
|
Temel teknik öğretiminde, bireysel ve grup çalışmaları |
|
|
| 11 |
|
İleri düzeyde yapılabilecek grup ve bireysel çalışmalar |
|
|
| 12 |
|
Zamanı etkin kullanma,serbest zaman kullanımında step aerobik |
|
|
| 13 |
|
Rekreatif etkinlik olarak aerobik seansı Uygulanması ve organizasyonu |
|
|
| 14 |
|
Rekreatif etkinlik olarak step seansı Uygulanması ve organizasyonu |
|
|
| 15 |
|
Rekreatif etkinlik olarak step seansı Uygulanması ve organizasyonu |
|
|
| 16 |
|
Final Sınavı |
|
|
