1. Anasayfa

Ders Notları

100% Complete (success)
Dikkat !!! Lütfen okuyunuz ...

Öğretim Üyesi (Üyeleri): Doç. Dr. Yener Aksoy Doç. Dr. Egemen Ermiş Doç. Dr. Yener Aksoy *

(*) Ders notu girebilmek için, bu alanda kendi isminiz yazıyor olmalı...

  • Bologna verilerinin girilmesi;
    ubys.omu.edu.tr adresinden,
    ÜBYS' de Öğretim Elemanları yetkisi seçilmeli... Öğretim elemanı danışmanlık işlemlerinden yapabilirsiniz...
Yıl: 2023, Dönem: Bahar
SYB462, Tenis Uzmanlık Spor Dalı (mufredatId:4724, dersId: 91930, programId: 5535)
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar

Tenis branşında Okul, Kulüp ve Aile ilişkileri, tenis temel tekniklerini, yarışma kurallarını, saha araç ve gereçlerini, İl içi, Ulusal ve Uluslararası tenis Yarışma Organizasyonlarını inceleme.

Dersin İçeriği

USTA,tennis tactics, the tennis drill book, 2007 Uluslar Arası Tenis Federasyonu, 2004 Türkiye Tenis Federasyonu

Dersin Amacı

öğrencilere, teniste hareket mekaniğini ve tenise özel dayanıklılık, kuvvet ve sürat kavramlarının öğrenimini sağlamak. Anlatılan konularla ilgili literatürlere öğrencilerin ulaşmasını sağlamak. Bu alanda uzmanlaşmak adına çalışmalar yapmak.

Haftalık Ders İçeriği

Hafta Teorik Uygulama Laboratuar Ders Notları
1 Tenise yönelik temel koordinasyon çalışmaları
2 Tenise yönelik temel koordinasyon çalışmaları
3 Teniste hareket mekaniğine giriş.
4 Teniste hareket mekaniğine giriş.
5 Türkiye Tenis Federasyonu Lisans Yönetmeliği
6 Yaş gruplarına göre yarışma kuralları Yaş gruplarına göre kullanılan araç gereçler
7 Yaş gruplarına göre yarışma kuralları Yaş gruplarına göre kullanılan araç gereçler
8 Teniste kuvvet çalışması örnekleri
9 Teniste kuvvet çalışması örnekleri
10 Çabuk kuvvet çalışma yöntemleri ve teniste önemi.
11 Pliometrik çalışma temelleri ve teniste önemi.
12 Kuvvete devamlılık yöntemleri ve teniste önemi
13 Dayanıklılık tanımı ve teniste önemi
14 Uluslararası tenis müsabakaları ve organizasyonları