1 |
ATLETİZMİN TANIMI DÜNYA’DA VE TÜRKİYE’DE TARİHSEL GELİŞİMİ YARIŞMA KURALLARI ORTA VE UZUN MESAFE KOŞULARINDA ALIŞTIRMA FORMLARI, UZUN MESAFE KOŞULARINDA YAPILAN HATLAR VE DÜZELMELER,
|
|
|
|
2 |
ATLETİZM YARIŞMA KURALLARI ORTA VE UZUN MESAFE KOŞULARINA GENEL BİR BAKIŞ
|
|
|
|
3 |
|
ÇOCUK VE GENÇLERDE ORTA VE UZUN MESAFE KOŞULARI, KOŞUNUN ÖNEMİ KOŞU TEKNİĞİ |
|
|
4 |
|
ORTA VE UZUN MESAFE KOŞULARINDA ALIŞTIRMA VE ANTRENMAN FORMLARI, UZUN MESAFE KOŞULARINDA YAPILAN HATLAR VE DÜZELMELER, |
|
|
5 |
ORTA VE UZUN MESAFE KOŞULARINDA ALIŞTIRMA VE ANTRENMAN FORMLARI, UZUN MESAFE KOŞULARINDA YAPILAN HATLAR VE DÜZELMELER, |
|
|
|
6 |
ORTA VE UZUN MESAFE KOŞULARI İÇİN ANTRENMAN PRGRAMLARI |
|
|
|
7 |
KISA MESAFE KOŞULARI ANALİZİ, GENEL TEKNİK AÇIKLAMALAR |
|
|
|
8 |
|
KOŞU BÖLÜMLERİNİ GELİŞTİRİLCİ ÇALIŞMA ÖRNEKLERİ, KISA MESAFE KOŞULARINDA TEKNİK VE TAKTİK |
|
|
9 |
ARA SINAV |
|
|
|
10 |
|
KISA MESAFE KOŞULARINDA ÇIKIŞ ŞEKİLLERİ KOŞU TEKNİĞİNE HAZIRLAYICI ALIŞTIRMA FORMLARI |
|
|
11 |
|
UZUN ATLAMA ANALİZİ, GENEL TEKNİK AÇIKLAMALAR |
|
|
12 |
|
UZUN ATLAMA TEKNİLERİ TEKNİĞİ GELİŞTİRİCİ ÇALIŞMALAR |
|
|
13 |
KONTROL ALIŞTIRMALARI, ÇABUKLUK GELİŞTİRİCİ ALIŞTIRMALAR, BECERİ KUVVET ALIŞTIRMALARI
|
|
|
|
14 |
ANTRENMAN PROGRAMLAMASI |
|
|
|
15 |
ANTRENMAN PROGRAMLAMASI |
|
|
|
16 |
FİNAL SINAVI |
|
|
|