1. Anasayfa

Ders Notları

100% Complete (success)
Dikkat !!! Lütfen okuyunuz ...

Öğretim Üyesi (Üyeleri): Arş. Gör. Arif Satıcı *

(*) Ders notu girebilmek için, bu alanda kendi isminiz yazıyor olmalı...

  • Bologna verilerinin girilmesi;
    ubys.omu.edu.tr adresinden,
    ÜBYS' de Öğretim Elemanları yetkisi seçilmeli... Öğretim elemanı danışmanlık işlemlerinden yapabilirsiniz...
Yıl: 2024, Dönem: Güz
ANE336, Uzmanlık Dalı ve Teorisi II (Tenis) (mufredatId:6419, dersId: 3295, programId: 5649)
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar

İleri Seviye Antrenörün El Kitabı - Miguel Crespo - Dave Miley Tenis Antrenörü El Kitabı (İsmail Gönülalan/ T.Osman Mutlu) International Book Of Tenis Drills

Dersin İçeriği

Tenis sporu, faydaları ve oyun kuralları, tenis oyun durumları, taktikleri ve vuruş teknikleri ile bunların yeni başlayanlara adaptasyonu, yeni başlayanlara tenisi öğretmek, yarışmaların organizasyonu ve tenis eğitim programları geliştirme.

Dersin Amacı

Tenis sporu ve kuralları hakkında bilgi verilmesini, yeni başlayanlara yönelik tenis eğitimi verilmesini, yarışma organizasyonlarını ve eğitim programlarının hazırlanmasını öğretip, uygulamalar yaptırılmasını amaçlamaktadır.

Haftalık Ders İçeriği

Hafta Teorik Uygulama Laboratuar Ders Notları
1 Tenis ile ilgili kaynaklara ulaşma (İnternet ve kütüphane üzeriden kaynak tarama)
2 Yeni başlayanlara yönelik tenis öğrenim aşamaları, kullanılan malzemeler ve tesisler
3 Başlangıç oyuncularına tenisi öğretmek; Mikro Tenis Basamağı Temel Taktikleri ve Kullanılan Vuruş Teknikleri
4 Tenis antrenmanlarının içeriği, başlama, esas devre, bitiriş devresi
5 Birim antrenmanda genel ve özel ısınma
6 Top besleme
7 Forehand vuruş alıştırmaları
8 Backhand vuruş alıştırmaları
9 Ara Sınav
10 Servis alıştırmaları
11 Servis karşılama alıştırmaları
12 Vole vuruş alıştırmaları
13 Uygulamalar
14 Smaç vuruş alıştırmaları
15 Uygulamalar
16 Final Sınavı