Ders Notları

100% Complete (success)
Dikkat !!! Lütfen okuyunuz ...

Öğretim Üyesi (Üyeleri): Prof. Dr. Menderes Kabadayı *

(*) Ders notu girebilmek için, bu alanda kendi isminiz yazıyor olmalı...

  • Bologna verilerinin girilmesi;
    ubys.omu.edu.tr adresinden,
    ÜBYS' de Öğretim Elemanları yetkisi seçilmeli... Öğretim elemanı danışmanlık işlemlerinden yapabilirsiniz...
Yıl: 2023, Dönem: Bahar
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar

Günay M, Cicioğlu İ. Spor Fizyolojisi, Gazi Kitabevi, Ankara, 2001 Ergen E. Egzersiz Fizyolojisi, Nobel Yayınevi, Ankara, 2002 Sönmez G.T. Egzersiz ve Spor Fizyolojisi, Ata Ofset Matbaacılık, Bolu, 2002 Akgün N. Egzersiz ve Spor Fizyolojisi (1. ve 2. cilt), İzmir, 1994 Wilmore J.H, Costill D.L. Physiology of Sport and Exercise, Human Kinetics, USA, 1994 McArdle WD, Katch FI, Katch VL. Exercise Physiology, Lea&Febiger, USA, 1991 Türk ve yabancı bilimsel dergiler

Dersin İçeriği

Kas-iskelet sistemi ve egzersiz sırasındaki işlevi, enerji sistemleri ve egzersizle ilişkisi, dolaşım sistemi, solunum sistemi, kan ve egzersize bağlı değişimleri.

Dersin Amacı

Bu dersin amacı öğrencilere; hücreyi ve kas hücresini tanıtmak, kas kasılması sürecini, kas fibril tiplerini ve egzersizin tipine göre ortaya çıkacak değişimleri anlamasını sağlamak, kasılma tiplerini ve egzersizle ilişkisini kavratmak, enerji üretim yollarını ve egzersizle bağlantısını kurabilmelerini, dolaşım, solunum, kan, sisteminin işleyişini tek ve düzenli egzersizdeki değişimlerini öğrenmesini sağlamak ve konu ile ilgili makalelerin incelenerek değerlendirilmesidir.

Haftalık Ders İçeriği

Hafta Teorik Uygulama Laboratuar Ders Notları
1 SPOR AKTİVİTELERİ SIRASINDA ENERJİ KULLANIMI
2 Elektron Taşıma Sistemi
3 İŞ,GÜÇ VE ENERJİ HARCAMASININ ÖLÇÜLMESİ
4 Egzersiz Sırasında Enerji Harcaması
5 ENERJİ ÜRETİMİ İÇİN GEREKLİ BESİN MADDELERİ
6 Kas Glikojenin Yenilenmesi
7 Ara sınav
8 Kas Sistemi Ve Egzersiz
9 SOLUNUM SİSTEMİ VE EGZERSİZ
10 KARDİOVASKÜLER SİSTEM VE EGZERSİZ
11 SİNİR SİSTEMİ VE EGZERSİZ
12 Antrenman Adaptasyonları Metabolik Değişiklikler ve Fiziksel Performans
13 Antrenmana Bağlı Diğer Değişiklikler
14 Final sınavı