Ders Notları

100% Complete (success)
Dikkat !!! Lütfen okuyunuz ...

Öğretim Üyesi (Üyeleri): Prof. Dr. Tülin Akman *

(*) Ders notu girebilmek için, bu alanda kendi isminiz yazıyor olmalı...

  • Bologna verilerinin girilmesi;
    ubys.omu.edu.tr adresinden,
    ÜBYS' de Öğretim Elemanları yetkisi seçilmeli... Öğretim elemanı danışmanlık işlemlerinden yapabilirsiniz...
Yıl: 2024, Dönem: Güz
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar

Amman, M. T. (2005). Kadın ve spor. Morpa Kültür Yayınları.

Dersin İçeriği

Bu ders, kadınların spora katılımını tarihsel, toplumsal, fizyolojik ve psikolojik yönleriyle ele alarak, sporun kadınlar üzerindeki etkilerini çok boyutlu bir bakış açısıyla inceler.

Dersin Amacı

Kadın ve spor kavramı, kadın ve sporun amacı ve hedeflerini, kadın ve sporun tarihsel gelişimi, kadınların fiziksel özellikleri, kadınların fizyolojik özellikleri ve antrenmanın kadınlar üzerine olan etkileri konusunda bilgi kazandırmak.

Haftalık Ders İçeriği

Hafta Teorik Uygulama Laboratuar Ders Notları
1 Kadın ve spor konusuna genel bakış
2 Tarihsel süreçte kadının spordaki yeri
3 Spor ve toplumsal cinsiyet rolleri
4 Sporda cinsiyet eşitsizliği ve ayrımcılık
5 Medyada kadın sporcuların temsili
6 Kadınların spor katılımını etkileyen sosyal, kültürel ve ekonomik faktörler
7 Kadın ve erkek fizyolojisinin temel farkları
8 Kadın sporcularda hormonal döngü ve antrenman ilişkisi
9 Ara sınav
10 Kadınlarda kuvvet, dayanıklılık ve çeviklik gelişimi
11 Kadın sporcularda sakatlık riski ve önleyici antrenman
12 Kadınlarda kilo kontrolü, vücut kompozisyonu ve sporcu beslenmesi
13 Kadın sporcuların psikolojik özellikleri ve antrenörle iletişim
14 Kadın sporcular için sezon planlaması ve toparlanma stratejileri
15 Genel tekrar
16 Final sınavı