Ders Notları

100% Complete (success)
Dikkat !!! Lütfen okuyunuz ...

Öğretim Üyesi (Üyeleri): Prof. Dr. Mehmet Çebi *

(*) Ders notu girebilmek için, bu alanda kendi isminiz yazıyor olmalı...

  • Bologna verilerinin girilmesi;
    ubys.omu.edu.tr adresinden,
    ÜBYS' de Öğretim Elemanları yetkisi seçilmeli... Öğretim elemanı danışmanlık işlemlerinden yapabilirsiniz...
Yıl: 2024, Dönem: Güz
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar

-Tuna,N.: A´dan Z´ye Masaj, Nobel Yayınevi 1997. -Kanbir,O.:Klasik Masaj, Ekin Kitapevi,Bursa,1998. -Hazır,M.:Spor Masajı, Bağırgan Yayımevi, Ankara, 2001.

Dersin İçeriği

Dersin içeriği; "Tanımlar, Masör/Masöz ve Özellikleri, Masaj Odası, Masaj Masası, Masajın Planlanması, Masajda Kullanılacak Kaydırıcı Maddeler, Spor Masajları, Spor 'da Masaj Manevraları, Spor Masajının Etkileri, Sırt Masajı, Bel Masajı, Boyun ve Omuz Masajı, Bacağın Arka ve Ön Kısmının Masajı, Göğüs Masajı, Karın Masajı, Kol Masajı, Yüz Masajı ve Baş Masajı başlıklarından oluşmaktadır.

Dersin Amacı

Masajla ilgili temel teknikleri kuramsal ve uygulamalı olarak öğretmektir. Masajda kullanılan temel manipulasyon tekniklerini doğru bir şekilde uygulayabilme becerisini kazanacaklardır.

Haftalık Ders İçeriği

Hafta Teorik Uygulama Laboratuar Ders Notları
1 Tanımlar, Masör/Masöz ve Özellikleri
2 Masaj Odası, Masaj Masası, Masajın Planlanması
3 Masajda Kullanılacak Kaydırıcı Maddeler
4 Spor Masajları, Spor'da Masaj Manevraları, Spor Masajının Etkileri
5 Sırt Masajı
6 Bel Masajı
7 Boyun ve Omuz Masajı
8 Kol Masajı
9 Ara (Vize) Sınavı
10 Bacağın Arka Kısmının Masajı
11 Bacağın Ön Kısmının Masajı
12 Göğüs Masajı
13 Karın Masajı
14 Yüz Masajı, Baş Masajı
15 Çeşitli Masaj Manipülasyonları
16 Dönem Sonu (Final) Sınavı